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Huevos poché con asparagus verdes

Huevos poché con asparagus verdes

Introducción

Los huevos poché son uno de los platos de huevo más elegantes y suaves que puedes preparar. En esta receta de huevos poché con espárragos verdes te enseñaremos cómo hacer una deliciosa y saludable combinación de huevos poché con espárragos verdes.

Ingredientes

  • 4 huevos
  • 1 manojo de espárragos verdes
  • 2 cucharadas de vinagre blanco
  • pimienta negra recién molida
  • sal
  • aceite de oliva

Paso 1: Preparar los ingredientes

Comenzaremos por preparar todos los ingredientes. Lava bien los espárragos verdes y corta los tallos inferiores. Coloca una olla con agua a fuego lento y añade el vinagre. También es importante que los huevos estén a temperatura ambiente antes de comenzar.

Paso 2: Cocinar los espárragos verdes

Coloca los espárragos verdes en la olla con agua hirviendo y cocínalos durante 3 minutos. Una vez cocidos, sácalos de la olla y colócalos en un plato.

Paso 3: Preparar los huevos poché

Para preparar los huevos poché, es importante que tengas una habilidad manual firme. Comienza por hacer un remolino en la olla con agua con una cuchara. Esto creará un remolino. Con un cuidado de cirujano, rompe un huevo y deja que se cocine durante 3 minutos. Luego sácalo con una espumadera. Repite el proceso con los huevos restantes.

Paso 4: Armar el plato

Coloca los espárragos verdes en un plato y añade los huevos poché sobre ellos. Agrega sal y pimienta al gusto y un chorrito de aceite de oliva. Sirve inmediatamente.

Conclusión

Aquí tienes una receta fácil y saludable de huevos poché con espárragos verdes que puedes hacer en casa. Es un plato elegante y suave que es perfecto para una cena o brunch de fin de semana. Prueba esta receta en casa ¡y sorprende a tus invitados!